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 藜麦红薯马芬

作者:思忆 来源:美食整理 2018-04-15 19:55 (我要评论)

食材:3/4杯藜麦(泡6-8小时)、玉米面饼1片、墨西哥酸辣酱少许、玉米粒、芝麻菜(绿叶蔬菜)、彩椒、樱桃番茄、鹰嘴豆、橄榄油 做法: 1. 将藜麦同上步骤煮熟沥干备用; 2. 所有食材切小块加入橄榄油扮成沙拉; 3. 玉米面饼涂上墨西哥酸辣酱,再将沙拉卷入即可食

食材:3/4杯藜麦(泡6-8小时)、玉米面饼1片、墨西哥酸辣酱少许、玉米粒、芝麻菜(绿叶蔬菜)、彩椒、樱桃番茄、鹰嘴豆、橄榄油

  做法:

  1. 将藜麦同上步骤煮熟沥干备用;

  2. 所有食材切小块加入橄榄油扮成沙拉;

  3. 玉米面饼涂上墨西哥酸辣酱,再将沙拉卷入即可食用。

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